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執着と自由
 
こんばんはー。
最近、引っ越しの準備もあり、「迷ったら捨てる、滞ったら捨てる」をポリシーにいろいろ処分しているのですが、使うつもりでとっていたし、こう使おうというヴィジョンもあるけど使ってない、という品々を、もう思い切って捨てよう! とごみ袋に入れかけたそのとき、そういえばオークションではどんな感じなのかしら、とふとのぞいてみると、ひとつはそこそこ、もうひとつはかなり需要のある感じ。まあ落札されなかったら捨てればいいんだし、と、3年ぶりくらいに出品というものをしてみたんですけれども、数百円で出したにもかかわらず、ひとつはほぼ定価、もうひとつは定価以上になったんですね。

よく、欲を出すといけない、とか言いますけど、それってほしがることがよくないわけじゃなく、執着してるかどうかなんですよね。今回の場合なら、絶対に売れなければいけない、なるべく高額で云々、こうでなければだめなのだ、とプレッシャーをかけたりしがみついてしまう。恋愛とかで、絶対にこのひとじゃないとだめ、と思うとき、その下にあるほんとの思いはなんなのか。。

反対に、あきらめた途端に状況が好転するとか、どうにでもなあれ、って、最初から手放しているとどんどん思う方向に流れていったりするじゃないですか。それは、ものも誰かも状況も自分も、すべてを自由にさせておくからなんですよね。あるがまま、ということ。

以前、ある知人が、みんなが自由に生きたらひとを殴ったり好き勝手なことをして世界がめちゃくちゃになる、と言ったんですけど、ひとのイメージというのはそれぞれだなあとあらためて思いました。でも自由って、そういうことじゃないよね。

なんでも自分の好きなことをして思い通りに生きる、というのは確かに自由というものの定義のひとつではあるけれども、結局は観念なんですよね。ときどき、ああいうのはおかしい、とか、そうするならこうしなければならない、とか、あっちよりこっちのほうがいいに決まってる等々、ほんとに多くの観念というか制限をお持ちの方が、われわれに自由を、みたいに叫んでいるのをみると、その考え手放したら自由なのに…と思うことがよくあります。

しかも、自分とちがう考え方、観念をもっているひとびとは敵であって、自由を抑圧する対象、という設定なんでしょうけど、もんのすごい曖昧だし、完全にストーリーですよね。でも、ほとんどのひとびとがそうやって生きてる。もちろん、わたしもうっかりはまったりしますけれども、ほんと、シャドウボクシングみたいな感じ。

先日の“楽しくしなければならない”も同じで、“自由でいなければならない”も、自由、というか、自由というイメージやストーリーに対する執着ですよね。

じゃあほんとの自由ってなんなのか、といえば、起こったことをそのまま起こらせしめる、という感じでしょうか。つまり、それの動くままにさせてやる、ということ。これは感情もそう。たとえば怒りが起こったら、それをどうこうせずにそのままにさせてやる。けれどそのとき誰かを攻撃する、というのは、その怒りをなんとかしよう、しなければならない、そうでなければ自分は安心できないとか損なわれてしまう、みたいな思いへの執着であって、あるがまま、というのとはちがうんですよね。これに気づくと、いろんなことがほんとうに楽になって、いろいろスムーズになってくはず。。

というわけで、観念、イメージ、ストーリーに執着しないということ。結局、それを見抜いてくだけ。で、ここでおちいりやすいのが自由、あるがままでいる“ふり”。そうしていれば、うまくいくんでしょ、というこれもまた取り引きというか駆け引きというか、勝手なストーリーなんですよね。。

結局、いつでもどうにでもなあれ、がいちばんなんじゃないですかね。って、これも“ふり”になると…endless…なのでおやすみなさい☆




| text | 01:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
移り変わり流れゆくものとけして消えないもの

こんばんは。
先日お知らせした2013年の干支のリーディング、全然たいそうな感じではないにもかかわらず(笑)、ご希望のメールをいただきありがとうございます! 
もう3年くらい前にいらしていただいた方や、一昨年のワークショップに参加してくださった方など、とてもうれしかったです。何より、その後のお話や近況など知ることができると、感慨深いものがありますね。。

「思い切って連絡しました」とおっしゃる方もいらっしゃったのですが、そんなに思い切らなくてだいじょうぶですし(笑)、まだご希望の方がいらしたら、まったくお気軽にメールいただければと思います。

メールをくださった方の中にもいらしたんですけれども、最近よく感じるのは、自分を楽しませようとする努力、みたいなこと。自分をなるべくここちよく、少しでも楽しくしなければならない、みたいにとらえている方が結構いらっしゃるなと。でもこれって、ほんとはそんなに楽しいわけでもないけれども、そう感じるようにしないといけない、みたいに自分を矯正しようとしている感じがするんですよね。

もっといえば、楽しくしなければならない、の下にある思いは、いまの自分は楽しくないとか、しあわせじゃない自分は受け容れられないとか、ここちよい状態をつくれない自分はだめだ、みたいな思いもあるかもしれない。

ほんとのここちよさとか楽しさって、ここにいるとなんだかいい感じがする、これをやってるときって、あっという間に時間が経ってしまうとか、自然によろこびがこみ上げてくる感じ。無心で、無条件ですよね。がんばって楽しもうとか、ここちよくしよう、って、それすでにあんまり楽しくないし(笑)。

がんばらないと楽しい気分になることはできない、というのは、結局のところ、外に自分をしあわせにしてくれる何かを求めているからですよね。それが手に入ってはじめて楽しくなる、そうでなければしあわせではないんだと。つまりそのままの自分では足りない、自分を楽しくさせてくれるものが見つからない限り、しあわせにはなれないと思ってる。きびしいよね、それ。しかも、ひとつでは終わらないし、永遠につきない。見つかるかどうかさえわからない。

もちろん何かを求めることが悪いわけではなく、けれどもそれは真実なのか、ということ。そもそもそれが手に入ったとして、なくなったり、状況が変わったり、自分の思うように維持されなければ、不安になったりまたつまらなくなったりするわけでしょ? 

嫌な気持ち、できないという思い、自分にあらわれくるすべての感情に、とことん正直になることで気づくこと。その上にあらわれてくる何かはいつも移り変わり流れゆくけれども、かなしみや苦しみに揺れる必要はないんですよね。というか感情、それ自体も消えゆくものであり、けれどその下のひろがりは、何かや状況に左右されることのない、無条件のここちよさ。。

というわけで、また☆
どんな自分も自由にさせてやりたいですね。。


| text | 01:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
2013年のメディスン☆
 
新年明けましたけれども、お正月もほんとにあっという間でしたね。。
今年はなぜかあんまりお正月感がなかったのですが、それでもしん、としたあの独特な空気感が好きなので、日常な雰囲気に戻りたくないなーと、まだ駄々をこねつつ今年をはじめるみたいな感じです。

で、2013年のメディスン、出ました。


今年は、というか今年もですけれども、もうただただまっさらに、いまに集中すること、しかないだろうという感じですね。正直、今年は全体的にこう、みたいな感じがまだうまく読めません。それはたぶん、いままでよりももっと個々によるからな気がします。

昨年末に、個人と集合意識、とかちょっと書きましたけど、話を聞いても言うことはきかないというか、もっともらしいことにのまれないよう、みきわめることかなと思います。それによって体験が全然ちがってくるだろうし、ひとたび変化が起こりはじめたら、ぐんぐん沖へ流されていくがごとくに変わってくんじゃないでしょうかね。で、変化するひとが増えていけば、あるとき猿が全員芋を洗う、みたいに集合意識も変わっていく。

わたしもいま、寒流と暖流のはざまというか、ちょっと右往左往してるんですけれども、まあ寒いですし、開くと決めたらおのずと開かれていくんだと思います。

さて、毎年、前年に個人セッションやワークショップにご参加くださった方、メールなどいただいた方に、お年賀としてその年の干支のリーディングをメールでお送りしているのですが、昨年より以前に受けていただいた方や、イベントにいらしていただいた方でご希望があれば(そんなにたいした感じでもないのですが・笑)お送りしますので、こちらからメールをいただければと思います。

というわけで、今年はもう少しこちらの活動にちからを入れていこうかなと思っています。
とにもかくにも、どうぞよろしくお願いいたします。

それでは、素敵な一年を☆







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